Gestes et Postures

Avec cette formation en ligne, vous découvrez les postures néfastes pour votre santé. Vous apprenez les bons gestes qui limitent les douleurs musculaires. Cette formation est accessible avec une simple connexion sur ordinateur, tablette ou mobile. Vous pouvez la réaliser en une ou plusieurs fois.
  • Tertiaire
  • Manutention
  • CONNAISSANCES THEORIQUES

    • Connaître les facteurs de risques des postures, manipulations, manutentions
    • Connaître les postures préservant les articulations et/ou le dos
    • Connaître les postures à adopter en fonction de la situation de travail ou de l’objet à manipuler
    • Connaître quelques règles d’aménagement son poste de travail

    CONTENU

    Durée totale de la formation : 1h30

    • 8 modules
    • Vidéos commentées
    • Films
    • Exercices de fin de chapitre
    • Questionnaire de validation de formation

    DOCUMENTS DÉLIVRÉS

    • Attestation de sensibilisation aux bonnes postures

    PRÉ-REQUIS

    • Avoir un accès internet par ordinateur, mobile ou tablette.

    ACCOMPAGNEMENT

    • Formateur via WhatsApp

    Taux de réussite moyen annuel = 97.35%

  • CONNAISSANCES THEORIQUES

    • La vie quotidienne
    • Les chiffes et douleurs liées à la fatigue
    • Constitution du corps humain et risques
    • Zoom sur le dos
    • Zoom sur les échauffements et les étirements
    • Les bonnes pratiques en manutention
    • Les règles de manutention
    • Comment soulager les douleurs

    CONTENU

    Durée totale de la formation : 1h30

    • 9 modules
    • Vidéos commentées
    • Films
    • Exercices de fin de chapitre
    • Questionnaire de validation de formation

    DOCUMENTS DÉLIVRÉS

    • Attestation de sensibilisation aux bonnes postures

    PRÉ-REQUIS

    • Avoir un accès internet par ordinateur, mobile ou tablette.

    ACCOMPAGNEMENT

    • Formateur via WhatsApp

    Taux de réussite moyen annuel = 97.35%

1 - Catégories
2 - Dates
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Total TTC : 54.00 
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  • Accompagnement

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